今日はエアロビクス!

放課後デイサービスでは、毎週火曜日は体操とエアロビクスを隔週で行っています。


今日はエアロビクスの日でした。


ウォーミングアップの後 のぶ先生と一緒にエアロビクスをします。


何度か鏡を見ながら練習をした後は壁の方を向いて 自分たちだけで覚えて踊りました。


暑いけど、みんなよく頑張りました!


最後はお楽しみ時間、鬼ごっこをして遊びましたよ☺️♪